19 janvier 2012

Filet mignon de porc au citron confit et tagliatelles de légumes

Aujourd'hui recette légere, parfaite pour cette période après fêtes sans sacrifier le goût.

 filet_mignon_citron_confit

Préparation : 15 minutes

Cuisson : 45 minutes
  •  1 filet mignon de porc
  • 2 à 4 citrons confits (selon la taille)
  • sel et poivre;
  • carottes; courgettes, fenouil, ...
  • 1 feuille de laurier

Ouvrir le filet mignon dans la longueur, réserver.

Détailler en tout petits cubes les citrons confits, réserver.

Il faut préparer une papillote géante. J'utilise pour cela un film Cartafata. On trouve maintenant l'équivalent en grandes surfaces, au rayon des papiers alimentaires. En dernier ressort, les marque Maggi et Knorr ont sorti des sacs de cuisson avec leur assaisonnement qui pourrait faire l'affaire.

Dérouler le film de cuisson. Déposer le filet mignon, fente visible. Saler, poivrer. Remplir le filet de morceaux de citrons confits. Rouler le porc dans le film, bien sérré. Installer dans le bol, enroulé sur lui même.

Peler les légumes et les éplucher en tagliatelles avec un économe et les disposer dans le varoma. Assaisonner.

tagliatelles_legumes

Remplir le bol d'un litre d'eau, ajouter le laurier, du sel. Déposer le bol, le couvercle puis le varoma.

Mettre à cuire 45 minutes - Varoma - vitesse 2.

A la fin de la cuisson, réserver les légumes à couvert, ôter le papier de cuisson et découper le filet en tranches. Entourer des tagliatelles de légumes et servir immédiatement.

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Posté par cuisinedetantine à 09:35 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
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Commentaires sur Filet mignon de porc au citron confit et tagliatelles de légumes

    jolie assiette, pleine de légumes, avec une viande tendre et parfumée... j'adore !

    Posté par Andréa, 19 janvier 2012 à 15:15 | | Répondre
  • j'adore le citron confit avec la viande, c'est trop bon ce petit acidulé salé et bravo pour les tagliatelles de légumes détox à souhait !

    Posté par Mercotte, 19 janvier 2012 à 15:37 | | Répondre
  • J'adore le citron confit : beau plat léger et savoureux !

    Posté par Clemence, 19 janvier 2012 à 17:18 | | Répondre
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